اﻟﻀﻐوط اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ آﺜﺎرﻫﺎ وأﺴﺎﻟﯿب ﻤواﺠﻬﺘﻬﺎ

Abstract

ﯿﺴﻌﻲ اﻹﻨﺴﺎن ﺠﺎﻫدا إﻟﻰ ﺘﺤﻘﯿق ﺴﻌﺎدﺘﻪ وﺘﻛﯿﻔﻪ ﻤﻊ اﻟﺒﯿﺌﺔ، وﻗد ﯿﻛون ﻤن اﻟﺼﻌب ﻋﻠﯿﻪ ﺘﺤﻘﯿق ذﻟك؛ ذﻟك ﻨظرا ﻟﻠﻤﺘطﻠﺒﺎت اﻻﺠﺘﻤﺎﻋﯿﺔ، واﻟﻤﻬﻨﯿﺔ، واﻟﻨﻔﺴﯿﺔ، واﻟﻤﺎدﯿﺔ، اﻟﻤوﺠودة ﻓﻲ ﻫذا اﻟوﻗت، واﻟﺘﻲ ﺘﺠﻌﻠﻪ ﯿﺴﻌﻲ داﺌﻤﺎ إﻟﻰ ان ﯿوﻓق ﺒﯿﻨﻬﺎ ﺠﻤﯿﻌﺎ؛ ﻷﻨﻪ ﯿﻌﯿش وﻓق ﻋﺎدات وﺘﻘﺈﻟﻰ د وأﻋراف وﻤﻌﺎﯿﯿر اﺠﺘﻤﺎﻋﯿﺔ، ووﻓق ﻗواﻨﯿن وﻨظم ادارﯿﺔ، ﻓﻛﻠﻤﺎ ﺤﺎول اﻻﺒﺘﻌﺎد ﻋن اﻟﺘﻔﻛﯿر ﻓﻲ ﺒﻌض ﺘﻠك اﻟﻤﺘطﻠﺒﺎت واﻟرﻏﺒﺎت ﯿﺠد أن ﻫﻨﺎك ﺠﺎﻤﺤﺔ ﺘدﻓﻌﻪ إﻟﻰ اﻟﺘﻔﻛﯿر ﻓﯿﻬﺎ، ﻤﻤﺎ ﯿﺠﻌﻠﻪ ﻓﻲ ﺤﺎﻟﺔ ﺘوﺘر، وﻗﻠق، وﺼراع ﻨﻔﺴﻲ ﻤﺴﺘﻤر، ﻓﻬو ﻤن ﺠﻬﺔ ﻤﺤﺘﺎج ﻟﻠﻌﻤل اﻟذي ﯿوﻓر ﻟﻪ ﺴﺒل اﻟﻌﯿش اﻟﻛرﯿم، ﻛﻤﺎ ﯿﺤﺘﺎج ﻟﻤﺴﺎﯿرة ﺠﻤﯿﻊ أطﯿﺎف اﻟﻤﺠﺘﻤﻊ ﻋﻠﻲ ﺤﺴﺎب راﺤﺘﻪ، وﺼﺤﺘﻪ اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ، وﻛذﻟك ﯿﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﺘﻛوﯿن أﺴرة ﺴﻌﯿدة ﺘوﻓر ﻟﻪ اﻟﺤب واﻟﺤﻨﺎن واﻻﺤﺴﺎس ﺒﺎﻷﺒوة واﻷﻤوﻤﺔ، وﻤن ﺠﻬﺔ أﺨري ﻻ ﯿﺴﺘطﯿﻊ اﻟﺘوﻓﯿق ﺒﯿن ﻛل ﻫذﻩ اﻟﻤﺘطﻠﺒﺎت؛ ﻷﻨﻬﺎ ﻗد ﺘﻔرض ﻋﻠﯿﻪ ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻤن اﻟﺼراﻋﺎت اﻟداﺨﻠﯿﺔ واﻻﺤﺒﺎط، واﻟﺸﻌور ﺒﺈﻟﻰ أس، وﻓﻘدان اﻷﻤل، واﻟﺸﻌور ﺒﺎﻹﺠﻬﺎد، واﻻﻨﻬﺎك اﻟﻨﻔﺴﻲ.