تأثير برنامج تدريبي لتطوير بعض المتغيرات البدنية والمهارية والمستوى الرقمي لمسابقة دفع الجلة لطلاب كلية التربية البدنية بجامعة المرقب

Abstract

تعتبر مسابقات الميدان والمضمار في العصر الحديث اساس الألعاب الأولمبية فمسابقات الميدان والمضمار من الأنشطة المثيرة ذات الطابع والتنافس نظرا لما تظهره من قدرة المتسابق على الأداء بكفاءة عالية، كما انها من المسابقات الفردية والجماعية(التتابع) ولذا تعتبر متعة للمشاهدين والممارسين. كما انها تتطلب خصائص ومواصفات معينة نظرا لطبيعة اداء سباقاتها المتنوعة والتي تتطلب بدورها اختلاف في الاستعدادات البدنية والفسيولوجية والتي تمثل اساسا هامة في تطوير الإنجاز الرقمي اعتمادا على تحسين كفاءة هذه الوظائف ويتأثر مستوى الأداء البدني بعدة عوامل مختلفة بعضها يرتبط بالعوامل البيولوجية بما يحتويه من عوامل فسيولوجية ومورفولوجية والبعض الأخر يرتبط بالعوامل النفسية والتربوية والاجتماعية وغير ذلك من العوامل. وإن للتدريب الرياضي شانا عظيماً في إعادة صياغة وتطور القدرات الإنسانية بأبعادها المختلفة من اجل تفجير ما يكمن في داخل الإنسان من طاقات في اتجاه الهدف المنشود، فالتدريب الرياضي طبقا للتطور البيولوجي والفسيولوجي ما هو إلا تدريب لمصادر الطاقة بأنواعها وتتجلى قدرة المدرب في إطلاق تلك الطاقات الكامنة . ويؤكد مفتي ابراهيم حماد (2001) ونبيلة أحمد (2004) بان القدرات البدنية الخاصة لها دور أساسي في تطوير مستوى الإنجاز الرياضي وفق النشاط الرياضي التخصصي، حيث يتميز كل نشاط رياضي بمجموعة من القدرات البدنية تميزه عن غيره من الأنشطة الرياضية الأخرى لما في ذلك من اهمية كبيرة في تطوير برامج التدريب الرياضي لذا فان مسابقة دفع الجلة إحدى مسابقات الرمي في العاب القوى حيث تحتاج إلى ربط المسار الحركي لأجزاء الجسم المشتركة في الحركة بهدف وضع العضلات والمفاصل التي تعمل عليها بحيث ينتج عن الانقباض العضلي قوة دفع كبيرة ومتفقة مع المسار الحركي دون أن يقع في مسار مخالف لما هو مطلوب تجميعه من مصادر قوي تؤثر على مقدار محصلة القرى المجموعة العضلية العاملة . ( وان للإعداد البدني اهمية خاصة بالنسبة للاعبي الرمي فهي تعد كاهم مكون من مكونات الرمي فيجب ان نتكلم عن العلاقة والانسجام المتبادل بين العناصر البدنية الخاصة والتكتيك حيث عملية الرمي والدفع يجب أن تؤدي بعلاقة وانسجام متبادل بين تلك العناصر سواء البدنية أو تكنيكية.