تأثير برنامج تدريبي لتطوير بعض المتغيرات البدنية والمهارية والمستوى الرقمي لمسابقة دفع الجلة لطلاب كلية التربية البدنية بجامعة سبها

Abstract

إن مسابقات الميدان والمضمار قد حظيت بنصيب كبير من تحطيم الأرقام القياسية رغم صعوبة ذلك على المستوى العالمي إلا أن الأرقام الليبية في مسابقات الميدان والمضمار ظلت ثابتة بل وازدادت الفجوة بينها وبين الأرقام القياسية العالمية وخاصة في دفع الجلة الذي تعد أحد مسابقات الميدان التي تأثرت بهذا التطور على المستوى الإقليمي والعالمي والأوليمبي، وتعتبر مسابقات الميدان والمضمار في العصر الحديث اساس الألعاب الأولمبية فمسابقات الميدان والمضمار من الأنشطة المثيرة ذات الطابع والتنافس نظرا لما تظهره من قدرة المتسابق على الأداء بكفاءة عالية، كما انها من المسابقات الفردية والجماعية( التتابع) ولذا تعتبر متعة للمشاهدين والممارسين. تتميز مسابقات الميدان والمضمار بتنوع سباقاتها من عدو وجري ووثب وقفز ورمي وهي كلها مهارات تظهر قدرات الفرد على الأداء البدني بصورة تعبر عن الحركات الطبيعية للإنسان، كما انها تتطلب خصائص ومواصفات معينة نظرا لطبيعة اداء سباقاتها المتنوعة والتي تتطلب بدورها اختلاف في الاستعدادات البدنية والفسيولوجية والتي تمثل اساسا هامة في تطوير الإنجاز الرقمي اعتمادا على تحسين كفاءة هذه الوظائف ويتأثر مستوى الأداء البدني بعدة عوامل مختلفة بعضها يرتبط بالعوامل البيولوجية بما يحتويه من عوامل فسيولوجية ومورفولوجية والبعض الأخر يرتبط بالعوامل النفسية والتربوية والاجتماعية وغير ذلك من العوامل. وإن كل متابع لتطور المستويات الرياضية في العالم، ويتأمل تلك الأداءات الفائقة ليدرك أن للتدريب الرياضي شانا عظيماً في إعادة صياغة وتطور القدرات الإنسانية بأبعادها المختلفة من اجل تفجير ما يكمن في داخل الإنسان من طاقات في اتجاه الهدف المنشود، فالتدريب الرياضي طبقا للتطور البيولوجي والفسيولوجي ما هو إلا تدريب لمصادر الطاقة بأنواعها وتتجلى قدرة المدرب في إطلاق تلك الطاقات الكامنة . (5:12) ويؤكد مفتي ابراهيم حماد (2001) ونبيلة أحمد (2004) بان القدرات البدنية الخاصة لها دور أساسي في تطوير مستوى الإنجاز الرياضي وفق النشاط الرياضي التخصصي، حيث يتميز كل نشاط رياضي بمجموعة من القدرات البدنية تميزه عن غيره من الأنشطة الرياضية الأخرى لما في ذلك من اهمية كبيرة في تطوير برامج التدريب الرياضي لذا فان مسابقة دفع الجلة إحدى مسابقات الرمي في العاب القوى حيث تحتاج إلى ربط المسار الحركي لأجزاء الجسم المشتركة في الحركة بهدف وضع العضلات والمفاصل التي تعمل عليها بحيث ينتج عن الانقباض العضلي قوة دفع كبيرة ومتفقة مع المسار الحركي دون أن يقع في مسار مخالف لما هو مطلوب تجميعه من مصادر قوي تؤثر على مقدار محصلة القرى المجموعة العضلية العاملة